Framsteg

Har tänkt idag på hur mkt framsteg jag gjort de senaste veckorna. Som idag t.ex. Jag och erika var på Stigs och fikade, jag åt en kladdkakebit med grädde och drack the. Och jag åt i stort sett hela, utan ångest! jag minns inte sist jag fikade något utan att ha fett ångest och spy upp det sen.. Men idag klarade jag det =)

Å jag blir så glad de dagar jag känner att ätstörningen inte styr mitt liv!
Jag vet inte vad som hänt med mg, men jag är så lycklig och jag är så glad att jag har så många underbara männsikor i mitt liv! Erika, du förstår allt! Vännen min!

Imorn blir det en större utmaning däremot, så här SKA min dag se ut:

Frukost (minns inte sist jag åt frukost på en vardag):
1 port gröt, 2 dl lättmjölk, 1 dl hallon

Lunch:
3/4 laxbit, 1 stor potatis, ärtor

Middag:
Med Erika, förmodligen wokgrönsaker, kyckling och nudlar/cous cous eller kycklingsallad

Kvällsmål (som kommer bli astufft men jag måste äta en macka för jag äter inget bröd eller fett just nu):
1/2 glas mjölk
1 mjuk macka med smör och ev pålägg
ev 2 skedar youghurt

Jag berättar sen hur det gick men jag måste skärpa mig, får inte gå ner nåt mer i vikt, även fast jag vill, men jag har lovat mig själv att jag ska sluta när jag är på min målvikt, och det är jag nu...

Mormor ringde idag, och grät, jag visste inte vad jag skulle säga eller göra, det är nämligen så att den 15 dec är det 10 år sen mamma dog och vi ska skicka in en notis i Piteåtidningen. Hon vill att vi skulle veta det! Jag fick ta och ringa till Lillasyster och berätta för mormor orkade inte med det.
Å det är så hemskt när vuxna gråter, man vet inte hur man ska hantera det..
Jag mår däremot bra, för en månad sen hade något sånt här knäckt mig men jag är ovanligt stark just nu...

Nu ska jag plugga, fy å fan men har prov imorn =)

Puss på er!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0